Refleksolojiyle Yeniden....

          Araştırmayı seven,zamanla birçok konuda tecrübe kazanmış,bir sürü denemeler yaparak,en iyisini bulmaya çalışan biri olarak,tecrübelerimi çevremle paylaşmaktan mutluluk duyan birisiyim.Dedim ki;ee bunu neden herkesle paylaşmayayım ki..!! :) Ve bir blog açmaya karar verdim.Bu benim bloğumun ilk yazısı :) İlk yazımda da,beni tekrar sabırlı,sakin,huzurlu ve mutlu kılan 'Refleksoloji' den bahsetmek istiyorum..

         REFLEKSOLOJİ kısaca;''ellerde ve ayaklarda bedenin organları ve bezlerinin birer yansıması olduğu esasına dayanan bir bilim; ellerin başparmakları ve parmakları kullanılarak uygulanan eşsiz bir yöntemdir.'' yani,bedenimize artık uyanmasını,kendini toparlamasını ve iyileşmesi gerektiğini söylemektir :) 

       Refleksoloji nin iyileşme sürecini desteklediği rahatsızlıklar;Uzun süreli kronik hastalıklar,Stres,Depresyon,Uyku sorunları,Zayıf dolaşım ve lenf sistemi,Kas/kemik ağrıları,Yüksek tansiyon,Baş ağrıları ve migren,Astım ve diğer solunum problemleri,Kabızlık ve sindirim problemleri,Sinüs problemleri,Menstural ağrılar, menopoz ve menopoz öncesi semptomları,Cerrahi müdahale sonrası yenilenme....

        Doğum yaptıktan 4 ay sonra başlayan çok şiddetli karın ağrısı ve kusma şikayetlerim sonucu neredeyse 4 kere baştan aşağı check-up olmuştum.Hastane hastane dolaşmıştık 2 yıl boyunca.Tabii bu süre içerisinde ayda bir ağrılarım devam etmekteydi ve her ağrı aralıksız 4 güne kadar sürüyordu:( Hastanede serum bağlanıyor 1 gün kalıyor,ağrım kesildikten sonra ağrı çekmekten yorgun düşmüş bir şekilde eve dönüyordum.47 kiloya düşmüştüm..Bunun organik bir sebebi olmalıydı.Ama bulunamıyordu.Bir taraftan da hastaneye bebeğimle gitmek zorunda kaldığım zamanlar,kolumda serum durmayan 7 aylık bebeğimi sedyede emzirebilme çabalarım......çok zordu :(
      Oğlum bir tek anne sütü alıyordu,ben ağrım varken bile,iki büklüm onu emzirmeye çalışıyordum.Hastanede yapılan tüm tedaviler de hep ona göre yapılıyordu.Birde emzirmeyi bıraktırmak zorunda kalsaydım,bu bana yetersizlik hissi verecek ve daha büyük bir tarvma yaratacaktı.Hiç istemiyordum,sağolsun tüm doktorlar da bu kararıma çok saygılı davrandı ve tedavileri hep ona göre verdiler..

           Çoook yıpratıcı bir süreçti.Hem fiziksel olarak hem ruhsal olarak artık bitmiş hissediyordum.Nereden bilebilirdim ki  lohusalık depresyonunun bana bu denli şiddetli ağrılar olarak geri dönebileceğini.Bu kadar çaresiz hissederken,bir gün canımmmm Elif'immmm senin iyileşmene ben vesile olacağım dedi.Nasıl dedim,refleksolojiye başlıyoruz hemen yarın dedi.Tamam dedim.Zaten yüzlerce test,tetkik delik deşik olmuştum,umutsuzluğum tavan yapmıştı,onu da denesem bir şey kaybetmeyecektim.Açıkçası çok inanmayarak da olsa 2015 Şubatta başladık.

         İlk günümüzdü; refleksoloji yapılırken,bir yandan da sohbet ediyorduk.O an fark ettim ki doğum ve doğum sonrası yaşadığım hiçbir şeyi bir başkasına anlatamıyorum bile,ağlamaktan,titremekten..Çok garip bir şekilde Elif ayağıma masaj yaparken dizlerim zangır zangır titriyordu.O seans bende çok büyük bir farkındalık yarattı ve en büyük yüzleşmemdi.O gün eve gittiğimde o kadar rahatlamıştım ki, hemen uyumak istedim.Bir yandan da başımda inanılmaz bir ağrı.Bunun İyileşme atakları :) olduğunu söyledi ertesi gün Elif..Woow çok enteresandı.

        2.günümüzde baş ağrısı ve derin uyuma isteğine omuz ve boyun kaslarımın ağrısı da eklendi.Ama o ağrılar aslında bana ''biz çok gerildik arık bizi rahat bırak diyorlarmış''...Seanslarda yaptığımız sohbetlerimiz bende çok büyük farkındalıklar yaratırken her şeyi baştan gözden geçirme isteği de uyandırdı.

        3.günümüzde daha rahattım,biraz daha çözülüp akıyordu sanki her şey.Ama iyileşme atakları da farklı bölgelerde bir süre devam etti.Baş ağrıları,kas ağrıları...Sanki yıllardır uyumuyormuşum gibi bir uyuma isteği.Benim vücudum uyanıyordu,cevap veriyordu bize.

       Elifimmm her seferinde içinde bulunduğumuz duruma göre aromatik yağlar kullanıyor,bunlar da tedaviyle birlikte ekstra rahatlama hissi veriyordu.

       Refleksoloji ye devam ederken 4 kere daha ağrı atağım geldi.Aralıkları açıldı 1 aydan uzun zaman ağrı olmadığı oldu,bazen 2 ay:)Ağrı en fazla 20 saat sürdü,4 gün değil.Ve hastaneye gitmeye gerek kalmadan ağrı anında ayağıma masaj yaparak bu durumun beraberce üstesinden geldik.Bu benim için o kadar önemliydi ki anlatamam.Hastane yok,serum yok,ilaç yok...O ümitsizlikte bana bir ışıktı,artık bende inanıyordum.Umutsuz değildim.İyileşiyordum.Ve tüm bu ağrıların psikolojik olduğu ile yüzleşmek gerçek umudum oldu.Ben hasta değildim,bir hastalığım yoktu.Bu ağrıları ben,benim beynim yapıyordu.Ne enteresan dimi.

        10-12 seans devam ettik refleksolojiye.Son seasımızı Haziranın ilk haftası yaptık ve her şey artık çok iyiydi.Ağrılarımın sıklığı ve şiddeti azalmıştı.Daha mutluydum,daha inançlı ve en önemlisi daha güçlü.ve artık 55 kiloydum, sağlıklıydım en önemlisi..Bir de :) refleksoloji doğum sonrası alt üst olan sindirim sistemimi de düzeltmişti bana ''ekstra'' bir hediye olarak.

             2015 Eylül de Elifimle yogaya başladım.7 ay oldu.Bana inanılmaz bir sakinlik,huzur ve sorgulamayan,her şeyi olduğu gibi kabul eden,eleştirisiz farklı bir bakış açısı kattı.Doğumla birlikte kaybettiğim hissiyatlarım ve daha fazlası artık tekrar benimle!!!!Ağrılarıma Yoga'ya başlayarak son altın vuruşu yaptık.5 aydır ağrım olmuyor,bitti çok şükür.

            Sonra ben bu yöntemi bebeğimin ağrısı olduğunda da denedim.Özellikle gaz sancısı olduğunda diş çıkarma döneminde sakinleşmesine çok büyük katkı sağladı.

           Benim iyileşmeme vesile olan Elifffimmmm,ne kadar teşekkür etsem az ki...Her şey için binlerce kere teşekkür ediyorum sana... <3

Güzel yürekli kadın,iyiki varsın!!!iyiki hayatımdasın....

Unutmadan Elif hocamın deyişiyle ''Refleksolog tanı koymaz, hastalığın tedavisini yapmaz ve reçete yazmaz. Ancak bedenin dengesini yeniden bulmasına, hastanın rahatlamasına, stresi azaltmaya ve canlılığı arttırmaya, bedenin kendini iyileştirmesine, tedavi sürecinin hızlanmasına yardım eder.''

Refleksoloji ile ilgili tüm detayları aşağıdaki sayfadan ulaşabilirisiniz...

https://elifiscanrefleksoloji.wordpress.com/

Sevgiyle Kalın...    

Not:fotoğraflar internetten alıntıdır.