Hamileyken Seyahat :) Hasta değilsin Hamilesin...!!!

          Hamilelik dönemi gerçekten benim için çok eğlenceli geçti.Tabii herkesin fizyolojisi ve psikolojisi farklı. Ben hamileliğimi öğrendiğim andan itibaren kendime söz verdim.Çok titiz,takıntılı davranışlardan uzak duracağıma dair.

Özel durumlar haricinde hamilelik bir hastalık değil.Mümkün olduğunca bu durumun tadını çıkarmak gerekiyor.Bebek doğduktan sonra nefes bile alamayacağın koşuşturmalı bir hayatın orta yerinde kendini bulacağımı az çok tahmin ettiğim için 3.ayımdan sonra tabiri caizse gezmenin dibine vurdum diyebilirim :) 2 günde 4 şehir dolaştığım,3 kilometre yol yürüdüğüm oldu.


Genelde herkesin aklına takılan soru;hamileyken seyahat edebilir miyim kısmıyla ilgili.Özel bir durum olmadığı sürece çok keyifli gerçekten.

        Dikkat edilmesi gereken seyahat ederken,sürekli oturur durumda olmamak.Kan dolaşımı açısından önemli bir durum olduğundan her saat başı ayağa kalkıp 5 dakika da olsa yürümem gerektiğini söylemişti benim doktorum.Uçakla seyahatte ise;sağlıkla ilgili bir sıkıntınız olmadığı sürece 27 haftaya kadar istediğiniz gibi seyahat edebilirsiniz.27 haftadan sonra uzman doktor tarafından verilen seyahat edebilir raporuyla yine uçak yolculuğu yapabiliyorsunuz.

Aslında durum tamamen nasıl hissettiğinizle ilgili :)

        

           Yukarıdaki fotoğrafım 28.haftada Bodrum'da :) 

           Bu yazımda Bodrum seyahatimizden bahsetmek istiyorum.Uçakla gideceğimiz ve 28 haftalık (7 aylık) hamile olduğum için doktorumuzun muayenesinden sonra seyahat edebilir raporumuzu aldık. Onun dışında çok fazla güneşte kalmamak dışında ekstra dikkat etmek gereken bir şey de yok aslında.Koruyucu bir şapka,doktorunuzun önerdiği güneş koruyucu,rahat kıyafetler ve terlikler. Hepsi bu :)
          Ayrıca,çok uzun kalmayacaksanız;dünya kadar para verip de hamile mayosu almaya gerek yok :) Normal giydiğim bedenden 2 beden büyük,her zamanki tarzımda bir mayo aldım.Hemde hamileyim diye renk,model kısıtlaması olmadan ;) Benden tavsiye ;)

          Ben koruyucu olarak doktorumun da önerisiyle Solante Pregna kullandım.Hamileler için özel olarak üretilmiş,suya dayanıklı,UVA,UVB filtreli mineral içerikli bir koruyucu.Ben memnun kaldım.Beyaz tenli olduğum için normalde hemen kızarıyorum.Fakat böyle bir şeyle karşılaşmadım.Birde tabii özel olarak hamileler için üretildiği için,içerisinde zararlı maddeler barındırmıyor.Önemli olan da buydu.

         Hamileyken gezenti olmanın tek kötü yanı :sürekli bir şeyler yemek ihtiyacı sanırım :)Onun dışında bol bol yüzmek çok iyi geliyor.2 saat hiç denizden çıkmadığım oldu :)Kendimi kısıtlamadım bu konuda.Bol bol yüzdüm,yürüdüm,gezdim,dolaştım.

                                 

Çünkü hasta değildim ben ; Hamileydim :)

Herkese kucak dolusu sevgiler !!!!



Not:Fotoğraflar bana aittir.